ПРЕНЕБРЕЖЕНИЕ ПРАВИЛАМИ ОХРАНЫ ЖИЗНИ ЛЮДЕЙ

НА ВОДНЫХ ОБЪЕКТАХ ОПАСНО ДЛЯ ЖИЗНИ!

При наступлении теплых солнечных дней люди стремятся к воде. В это время надо быть особенно внимательными, следует запомнить следующие правила: 

– купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева;

– температура воды должна быть не ниже 17-19 градусов;

– плавать в воде можно не более 20-ти минут, причем это время должно увеличиваться постепенно с 3-5 мин;

– нельзя доводить себя до озноба, при охлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания;

– лучше искупаться несколько раз по 15-20 мин, а в перерывах поиграть в подвижные игры;

– не входить, не прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, периферические сосуды сильно расширены для большей теплоотдачи. При охлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сокращение мышц, что влечет за собой остановку дыхания;

– не входить в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь блокирует сосудосужающий и сосудорасширающий центр в головном мозге;

– если нет по близости оборудованного пляжа, надо выбрать безопасное для купания место с твердым песчаным и незасоренным дном, постепенным уклоном;

– в воду входить осторожно, никогда не прыгать в места, необорудованные специально;

– не заплывать далеко, так как можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не надо теряться и стремиться, как можно быстрее доплыть до берега. Нужно «отдыхать» на воде, для этого обязательно учитесь плавать на спине. Перевернувшись на спину и поддерживая себя на поверхности, легкими движениями рук и ног вы сможете отдохнуть. Если захватило течение, не пытайтесь с ним бороться, надо плыть вниз по течению, постепенно под небольшим углом приближаясь к берегу.

Правила поведения на воде при купании:

– купаться разрешено только в местах, оборудованных для купания, при этом нужно:

– соблюдать правила безопасности при купании;

– следить за количеством и поведением купающихся;

– выполнять распоряжения спасателей и старших;

– оказывать помощь терпящему бедствие на воде;

– повышенное внимание оказывать детям;

– не умеющие плавать должны купаться в специально отведенных местах;

Помните! Незнание, доверчивость и небрежность приводит к гибели людей на воде.

Артур ГАЗИМАГОМЕДОВ,

госинспектор по маломерным судам

Дербентского инспекторского участка

ФКУ «Центр ГИМС МЧС России по РД».