ПЛОХОЙ ПРИМЕР ЗАРАЗИТЕЛЕН
Как ни прискорбно, проблема курения в нашей стране с каждым годом затрагивает все более молодое население. Первые сигареты, по статистике, выкуриваются мальчиками в возрасте до 10 лет, а девочками – в 13. По утверждению наркологов, с пятой по счету сигареты уже появляется та самая никотиновая зависимость, бороться с которой будет очень сложно.
Для полной ясности хочется обозначить главные причины курения в столь раннем возрасте. Во-первых, потому что курят родители либо друзья в школе, которые «взяли на слабо», называя ребенка, из-за того, что он не курит, слабаком или «белой вороной». Во-вторых, это нежелание отличаться от других и казаться взрослее. В-третьих, это может быть любопытство ребенка попробовать что-то новое, опасное и запретное. К таким мыслям он, конечно же, пришел не сам, а благодаря красочной рекламе, либо примеру курящего кумира или героя из фильма. И последний вариант – возможный недостаток впечатлений, внимания, эмоций или попросту скука подростка, не имеющего увлечений или хобби.
Но, все же, на первом месте всегда будет стоять негативный пример курящих родителей. Нет смысла убеждать чадо во вреде курения, когда стоишь с сигаретой в руке. Ребенок, который с детства видит родителей курящими, с большей долей вероятности также пристрастится к этой пагубной привычке.
Не стоит запугивать своего ребенка, что курение может негативно сказаться на его здоровье. В школе, из телевизионных передач или социальной рекламы ему это уже давно известно. И в том случае, если вы курите сами, этот аргумент выглядит в глазах подростка «детским» и смешным.
Считается, что в первую очередь от курения страдает сердечно-сосудистая и дыхательная системы, затем – все остальные ткани и органы. Но не меньший вред никотин наносит репродуктивной системе курящих родителей, приводя даже к бесплодию. Поэтому страдает здоровье еще не рожденных детей, многие из которых так и не появляются на свет. Если даже чудо случится, то у курящей матери ребенок начинает курить уже в утробе, когда через кровь в его организм попадает никотин и другие яды. Таким образом, он рождается уже бывшим курильщиком. В дальнейшем такой ребенок часто отстаёт от сверстников в физическом и умственном развитии и быстрее становится курильщиком, буквально с первой сигареты, попадая под никотиновую зависимость.
Самым вредным в сигаретах является никотин, пары которого проникают в верхние дыхательные пути и лёгкие. Доза никотина, получаемая при курении, является слишком низкой, чтобы вызвать отравление у взрослого, хотя существует серьезный риск острого отравления для детей, ставшими невольными пассивными курильщиками. Если ребенок живет в квартире, где один из членов семьи выкуривает 1 – 2 пачки сигарет, то у ребенка обнаруживается в моче количество никотина, соответствующее 2 – 3 сигаретам.
Не губите здоровье своих детей и не закрывайте глаза в том случае, если ваше чадо всё же начало курить. Часто это случается из-за того, что подростка не удовлетворяет статус в семье – он уже вырос, а к нему относятся, как к ребенку. Постараться расширить круг интересов ребенка, демонстрируя новые возможности, привлекательные и доступные ему. Научите своё чадо критически относиться к получаемой извне информации, будь то реклама или доводы окружения. Пусть оградить ребенка от телевизора или компаний, подающих нежелательный пример, нереально, зато вы можете научить его самостоятельному мышлению, быть ответственным за свое поведение и не следовать за толпой.
Отучить ребенка курить можно и нужно. В основном все зависит от вас – понадобится ваше время, родительская любовь, забота и участие. И помните, что плохой пример заразителен! Бросайте курить, ведь будет очень хорошо, если вы своим примером покажите ребёнку, что взрослые ответственные люди не курят!
Маргарита ТЕМИРОВА.