Свежий номер
№ 40 (6704) 03/10/2024
КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ ЗДОРОВЬЕ
РЕБЁНКА В УЧЕБНОМ ГОДУ
С наступлением осени один из актуальных для взрослых вопросов – это подготовка детей к посещению образовательных учреждений, адаптация детского организма к большому скоплению людей.
ЗДОРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ – БУДУЩЕЕ СТРАНЫ
Здоровье подрастающего поколения – один из важнейших факторов, определяющих будущее нашей страны. Ведение здорового образа жизни с ранних лет закладывает основу для физического и психологического благополучия, что имеет критическое значение для формирования полноценной личности и здорового общества.
ХОРОШИЙ СОН – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ
Здоровый сон жизненно важен для человека и играет ключевую роль в поддержании физического и психического здоровья. Поскольку мы проводим во сне около трети нашей жизни, необходимо уделять ему особое внимание и заботиться о том, чтобы этот процесс был полноценным и правильным.
ПОЧЕМУ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ 24/7
И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
Вечное состояние вареного овоща – чаще железодефицитная анемия:
ВАЖНОЕ ПРО ПНЕВМОНИЮ
Хочу сегодня поговорить про «остаточные явления» после пневмонии. Почему-то у нас любят долечивать: высокую СОЭ, усиление лёгочного рисунка в месте, где была пневмония, остаточный кашель, температуру 37,1 и даже слабость после пневмонии. Давайте обозначим, что мы понимаем под «остаточными явлениями».
О ПАЦИЕНТСКОЙ ТАКТИКЕ «НЕ ПЬЮ ТАБЛЕТКИ
ОТ ДАВЛЕНИЯ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ ДЕНЬГИ И ПЕЧЕНЬ»
Современный мир страдает от артериальной гипертонии – повышенного артериального давления. Это наиболее распространённое хроническое заболевание. В России ему подвержено около 40 % населения.
ЖАРА И ДЕТИ:
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
В эти дни в десяти регионах России, в том числе и в Дагестане, экстремальная жара: температура достигает 40 градусов!
Дети особенно уязвимы к тепловым ударам. Температура их тела повышается в три-пять раз быстрее, чем у взрослых. Также дети более склонны к обезвоживанию, чем взрослые. Плюс тело взрослого человека в принципе нагревается дольше из-за того, что больше по размеру, чем у ребёнка. А детское, напротив, гораздо быстрее накапливает тепло.
БЫТЬ ЗДОРОВЫМ И СЧАСТЛИВЫМ
В предыдущих выпусках нашей газеты мы сообщали о том, что студентка ДГПУ и филиала медицинского колледжа имени Башларова в Избербаше, руководитель городского волонтёрского корпуса «Добро без границ» Аймисей Абдурахманова участвовала в окружном этапе Всероссийского конкурса «Твой ход», который проходил в Ставрополе на площадке Северо-Кавказского федерального университета.
БОТУЛИЗМ. ВСЁ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ!
В июне России произошла вспышка ботулизма: в Москве более 120 человек обратились за помощью с характерными симптомами (55 пострадавших в тяжёлом состоянии), в Нижнем Новгороде, Казани и Татарстане – по 14 человек (среди них есть дети).
БЕРЕГИТЕ ДЕТЕЙ
ОТ ВЫПАДЕНИЯ ИЗ ОКОН!
Ежегодно с началом летне-весеннего сезона на территории Республики Дагестан регистрируются случаи гибели детей при выпадении из окна!
ЛЕТО – ПОРА КИШЕЧНЫХ ИНФЕКЦИЙ
Острыми кишечными инфекциями называют группу заболеваний, при которых происходит поражение кишечника из-за проникновения в него возбудителя болезни. Чаще, чем взрослые, подвержены инфекционному заражению дети. Наибольшее количество случаев заболевания приходится на летний сезон.
ЗА СПАСЕНИЕ УТОПАЮЩЕГО
6 июня на городском пляже отделом спорта, туризма и молодёжной политики администрации совместно с ОМВД России по г. Избербашу и МЧС был проведён мастер-класс по оказанию первой медицинской помощи пострадавшему при утоплении.
«ГЛАВНОЕ – ЭТО СПАСЕНИЕ ЧЬЕЙ-ТО ЖИЗНИ»
Донорство крови – невероятно важный и доступный многим вид благотворительности. Каждые три секунды кто-то в мире нуждается в здоровой крови, и всего 450 миллилитров (именно столько крови отдаёт донор за одну процедуру) могут спасти целых три жизни.
67 ЛИТРОВ ДОНОРСКОЙ КРОВИ –
120 СПАСЁННЫХ ЖИЗНЕЙ
5-6 июня в Избербаше состоялась донорская акция «Я донор», организованная комитетом по здравоохранению и социальной политике Молодёжного Парламента при Народном Собрании Республики Дагестан, администрацией города и ГБУ РД «ИЦГБ».
ОСТАНОВИМ ТУБЕРКУЛЁЗ!
Всемирный день борьбы с туберкулёзом отмечается по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ежегодно 24 марта – в день, когда в 1882 году немецкий микробиолог Роберт Кох объявил о сделанном им открытии возбудителя туберкулёза. В 1905 году учёный получил Нобелевскую премию в области медицины.
НЕ ДАТЬ СЕБЕ СЛОМАТЬСЯ
Остеопороз – заболевание, при котором кости становятся более слабыми и хрупкими, что намного увеличивает риск переломов даже при небольшой нагрузке. Зачастую прогрессирует без боли и выраженных симптомов и диагностируется непосредственно при переломе.
КОРЬ НАСТУПАЕТ. ПРИВИВАЙТЕСЬ!
В начале 2024 года в России наблюдается довольно сложная ситуации с заболеваемостью корью в России. Первые крупные вспышки были зафиксированы ещё в прошлом году, с тех пор заболевание было выявлено в десятках регионах России, в том числе и в Дагестане.
КАК БЕЗ АНАЛИЗОВ УЗНАТЬ, ЧТО ВАША БОЛЬ В ЖИВОТЕ
НЕ ОТ ХРОНИЧЕСКОГО ПАНКРЕАТИТА?
1. Боль провоцируется пищей, но натощак ничего не болит. Вообще, если ничего не есть – всё хорошо. Или если съесть что-то диетическое – не болит. А что-то жирное – болит. И так несколько раз на дню.
СОХРАНЯЙ ДУШЕВНЫЙ ПОКОЙ!
Стартовавшая неделя, с 30 октября по 5 ноября, объявлена в нашей стране Неделей сохранения душевного комфорта, организованная в честь Международной недели осведомлённости о стрессе. Главная цель – привлечь внимание к важности заботы о психическом благополучии и оказать всестороннюю поддержку тем, кто испытывает стрессовые ситуации в повседневной жизни.
ВНИМАНИЕ, ИНСУЛЬТ!
Неделя 23-29 октября проходит в Избербаше под эгидой борьбы с инсультом. Решение Минздрава о её проведении связано с наступающим 29 октября Всемирным днём борьбы с инсультом.
