ПОЧЕМУ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ 24/7
И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
Вечное состояние вареного овоща – чаще железодефицитная анемия:
– кожа шелушится и трескается, бледнеет;
– слоятся ногти;
– тянет попробовать на зуб мел, известь, глину, краски и другие необычные вкусы;
– сюда же любовь к запаху бензина, керосина, мазута, ацетона;
– плохо засыпаете ночью, может кружить перед глазами при резком подъёме;
– есть шум в ушах, быстро стучит сердце.
Какие анализы надо сдать?
Все показатели должны быть не меньше указанных цифр!
Клинический анализ крови
с лейкоцитарной формулой
Гемоглобин:
– женщины < 120
– цветовой показатель < 0.8
– средний объём эритроцита (MCV) < 86
Биохимия:
– сывороточное железо < 20
– ферритин< 60
Кофакторы:
– цинк < 13
– фолиевая кислота < 13
– Вит Д< 60
– В12 < 400
Анемия лечится только препаратами, их более 15, каждой девушке свой препарат, который подбирается индивидуально по результатам анализов и обследований.
ЗДОРОВЫЙ ЖЕ БЫЛ…
Юрий Шатунов, Кирилл Толмацкий, Владимир Турчинский, Дмитрий Красилов… этот список можно продолжать вечно, я думаю, у каждого есть история знакомого «ведь был здоровый мужик и внезапно умер».
Причина не внезапная, и идут к ней годами: тромбоз сосудов сердца, инфаркт миокарда, желудочковая тахикардия.
Пришёл ко мне мужчина, жалоб никаких, померили давление, там 150, ЛПНП (плохой холестерин) – 4,2, Д-димер – 1.800.
А на фоне гипертонии (которую мы не чувствуем) может развиться сердечная недостаточность.
Поэтому каждому раз в год следует делать:
– Электрокардиограмму. Кроме прочего, она покажет ещё и интервал QT. Если он удлинён, это верный признак, что есть проблемы с сердцем;
– Натрийуретический пептид (золотой стандарт);
– УЗИ сердца;
– УЗИ вен ног;
– ОАК, анализ крови на глюкозу, холестерин, коагулограмму, анализ на дефициты, Д-димер.
Догадались для чего последний пункт? Д-димер может указывать на тромбоз, воспалительный процесс или системное заболевание.
Проведя обследования, мы сможем точно подтвердить диагноз, а человек продлит жизнь на 20 лет.
Уделяйте внимание своему здоровью! Особенно это относится к мужчинам. Будьте здоровы!
фото с Интернета
Олег АБАКУМОВ,
врач-терапевт, пульмонолог, реабилитолог.