РАК ГРУДИ – САМОЕ РАСПРОСТРАНЁННОЕ ОНКОЗАБОЛЕВАНИЕ

5 октября отмечается Всемирный день борьбы с раком груди.

Рак молочной железы является одним из самых распространённых онкозаболеваний в России и мире. По данным Российского онкологического научного центра им. Н.Н. Блохина, ежегодно в России выявляется около 50 тысяч случаев рака груди, что составляет примерно пятую часть от всех опухолей у женщин. Более 40 % случаев рака груди диагностируется на поздних стадиях.

Рак молочных желез встречается и у мужчин. Многие мужчины даже не подозревают о возможности развития у них такого заболевания. Именно поэтому они не сразу обращаются к врачам, что ведёт к поздней диагностике, несвоевременному началу лечения и плохим терапевтическим результатам.

Наиболее вероятными факторами риска рака молочной железы являются:

1. Возраст. Следует быть особенно внимательной к себе в возрасте после 30 лет. Это, прежде всего, ежемесячные самообследования, УЗИ молочных желез желательно раз в год. Обращать внимание на фоновые заболевания (мастопатию, кисты в молочной железе), вовремя обращаться к врачу и правильно лечить, соблюдая все рекомендации. Помните, что у женщин старшего возраста риск заболеть выше, но это не повод не думать об этом в молодом возрасте. После 40 лет маммография раз в год, особенно это касается женщин, в семье которых у матери, бабушки был рак груди.

2. Наследственный фактор. Помня об имеющейся у вас предрасположенности, Вы можете быть более внимательны к своему здоровью.

3. Гормоны. Бесконтрольный приём гормоносодержащих препаратов может привести к нежелательным последствиям. Следует строго соблюдать назначения врача, не заниматься самолечением.

4. Позднее наступление климакса после 55 лет.

5. Поздние первые роды. Это группа женщин, у которых первый ребёнок родился после 30 лет.

6. Отказ от грудного вскармливания.

7. Травмы груди. Любая травма груди требует внимательного наблюдения.

8. Искусственное прерывание беременности.

9. Ожирение. Особенно увеличивается риск, когда ожирение развивается у женщин после наступления климакса. Хотя надо заметить, что ожирение опасно на протяжении всей жизни и в любом возрасте, так как является фактором риска для развития различных заболеваний.

10. Характер питания. Фастфуды, перекусы, несбалансированное питание также является фоном для развития рака молочной железы.

11. Радиоактивное излучение в зрелом детородном возрасте. Как правило, это связанно с работой, если вы не можете поменять её, то следует принимать все меры предосторожности, которые можно использовать на вашем производстве.

12. Кистозно-фиброзная мастопатия. Обязательно лечить данное состояние и наблюдаться у маммолога, следуя всем его рекомендациям, так как данное доброкачественное заболевание молочной железы повышает риск развития рака молочной железы.

13. Увеличение щитовидной железы (при снижении её функции).

14. Перенесённый послеродовый мастит, особенно леченный консервативно.

Следует отметить, что сочетание нескольких факторов повышает риск заболевания раком молочной железы.

Специфической профилактики на сегодняшний день не существует, но есть меры, которые помогут вам снизить риск развития рака молочной железы, особенно если вы находитесь в группе риска:

– Грудное вскармливание. Доказано положительное влияние грудного вскармливания на организм женщины. Поэтому если объективных причин нет, старайтесь сохранить грудное вскармливание как можно дольше.

– Правильное сбалансированное питание. Наши пищевые привычки формируются с детства, поэтому перестраивайтесь и приучайте своих детей питаться правильно.

– Физическая активность, помогающая поддерживать организм в хорошей физической форме. Ежедневная умеренная физическая нагрузка в течение 30-60 минут поможет сохранить грудь здоровой.

– Отказ от курения, чрезмерного употребления алкоголя.

– Исключение воздействия прямых солнечных лучей на грудную железу. Необходимо помнить об этом, выходя на пляж или находясь в солярии.

– Ежемесячное самообследование – это должно стать привычкой. Если вы найдёте в груди что-то новое (уплотнение, узел, непонятные пятна на коже, выделения из соска, кожу в виде «лимонной корки») немедленно обращайтесь к маммологу. Помните, ранняя диагностика это почти 100 % успеха лечения.

– Ежегодное профилактическое обследование у семейного врача и гинеколога. Как правило, в своей ранней фазе заболевание протекает бессимптомно. Если женщина не проходит регулярно маммологических и маммографических обследований, то чаще всего она не замечает начала болезни и обнаруживает её на поздней стадии.

Своевременная диагностика рака груди спасает жизни. Если диагноз ставят на 1 стадии, выздоравливает 98 % женщин. Выявить заболевание на более ранней стадии позволяют регулярные посещения маммолога. Женщины после 40 лет должны раз в два года проходить рентгеновское маммографическое обследование. После 50 лет – ежегодно.

Врачи не перестают повторять: любая женщина, даже при отсутствии жалоб на здоровье, должна показываться специалисту хотя бы раз в год.          

В этом году в России неделя борьбы с раком молочной железы проходила со 2 по 8 октября. Присоединилась к акции и  ГБУ РД «Избербашская ЦГБ». Весь октябрь медработники амбулаторного звена активно привлекают женщин для прохождения маммографии, проводят индивидуальные беседы, размещают наглядную агитацию.

Записаться на диспансеризацию в рамках национального проекта «Здравоохранение» можно через портал «Госуслуги», непосредственно в поликлинике по месту прикрепления.

Анастасия МАЗГАРОВА.