УЛЫБКА – ЭТО ФЛАГ КОРАБЛЯ

 

Когда человек страдает зубной болью, он уверен, что это самое ужасное и мучительное, что могло бы с ним произойти в жизни. И напрасно – стоматология в современном мире развивается буквально семимильными шагами. Теперь поход к зубному врачу это практически безболезненная и даже приятная процедура.

6-1В нашем городе существует несколько частных стоматологических клиник и кабинетов, которые оказывают квалифицированную помощь страдающим мучительной зубной болью и имеющим другие различные проблемы полости рта. Так, одной из первых клиник в городе является «Дента-плюс», с работниками которой мне удалось пообщаться накануне их профессионального праздника.

Подробнее: 9 ФЕВРАЛЯ – МЕЖДУНАРОДНЫЙ  ДЕНЬ СТОМАТОЛОГА

 

ВСЁ ЗАВИСИТ ОТ НАС САМИХ

 

По данным ВОЗ, рак является главной причиной смертей во всем мире. На страны с низким и средним уровнем дохода приходится около 70 % всех случаев болезни! В 2005 году появилась дата в знак борьбы против этого недуга, приносящего в семьи людей столько бед и горя.

Всемирный день борьбы против рака преследуют одну важную цель – раннее выявление онкологии. О том, как противостоять болезни нашему корреспонденту рассказала врач-онкохирург ГБУ РД «ИЦГБ» Таисат Микаилова.11-3

– Рак – это общее обозначение болезней, которые могут поражать любую часть организма человека. Таких болезней насчитывается более 100. В нашем городе по количеству пациентов с этой проблемой можно говорить, что самый распространенный – это рак молочной железы. Всего насчитывается 90 случаев, из них 17 выявлено за 2015 год. При этом 5 и более лет с болезнью живут 42 женщины, получая необходимое лечение и наблюдение. Также распространен рак кожи (54 человека, из них вновь выявленных – 10) и рак легких (10 человек, из них вновь выявленных – 6).

Подробнее: 4 ФЕВРАЛЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ ПРОТИВ РАКА

 

РУКОВОДСТВО ПО САМООБСЛЕДОВАНИЮ

МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ

 

Рак молочной железы – одно из самых распространенных онкологических заболеваний, встречающихся у женщин. Как показывает статистика, приблизительно 1 женщина из 8 сталкивается с этой проблемой.

11-1Женская грудь – символ женственности и материнства, красоты и нежности. Но, к огромному сожалению, последние два десятилетия врачи все чаще говорят о ней как об источнике бед. Как следует из статистических данных, наиболее распространенным заболеванием груди является мастопатия. Это доброкачественное изменение ткани молочной железы может стать «почвой» для развития рака, который в последние годы является наиболее частой причиной смертности женщин даже молодого возраста!

Подробнее: ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ

 

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА?

 

Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

11-2Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

Подробнее: ПАМЯТКА

 

НЕДООЦЕНЕННАЯ УГРОЗА

 

Ежегодно гриппом на планете болеют до 10 миллионов человек, полмиллиона умирают от различных его осложнений. В России печальные данные статистики говорят о том, что ежегодно от гриппа погибают тысячи человек! Многие врачи считают, что в данном случае страшнее не сама болезнь, а паника, а также халатное отношение к собственному здоровью.

6-1По последним данным в Дагестане зафиксированы многочисленные случаи заражения грипп H1N1 под названиями «Калифорния» или «свиной» грипп, который известен населению Земли с 2009 года. Тогда он привел к нешуточной панике, дефициту защитных масок и лихорадочным закупкам антивирусных препаратов. Похоже, что сейчас ситуация повторяется, есть и первые жертвы недооценённой угрозы – в республике вирус H1N1 лабораторно подтвержден у пятерых умерших от пневмонии, один из которых – ребенок. Четверо из них – жители Махачкалы, еще один человек умер в Избербаше.

Подробнее об этом нашему корреспонденту рассказал врач-инфекционист ГБУ РД «ИЦГБ» Гаджиюсуп Вагидов.

Подробнее: ГРИПП

 

 ЛУЧШЕ ПРЕДУПРЕДИТЬ, ЧЕМ ЖДАТЬ НАЧАЛА


«Веди себя благоразумно – среди тысяч людей

только один умирает естественной смертью,

остальные погибают вследствие безрассудной манеры бытия».

 

Маймонид.

6-3Я думаю, что многие согласятся со словами средневекового философа. Ведь зачастую именно безрассудное поведение становится решающим фактором заражения тем или иным заболеванием, в том числе самым страшным из них – СПИДом.

К примеру, сколько было случаев, когда в состояние алкогольного опьянения человек впервые решил попробовать наркотики и сделал инъекцию общей иглой, либо под тем же дурманом вступил в незащищенную половую связь с человеком, уже болеющим ВИЧ. Примеров много, а выход один – лучше предупредить болезнь, чем ждать её начала.

Подробнее: ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ

 

КАК РАСПОЗНАТЬ НАРКОМАНА?

6-2Как определить без лабораторных анализов, употребляет близкий вам человек наркотик либо это проявления болезни или психологического расстройства?

Подробнее: НАРКОТИКАМ – НЕТ!

 

6-3А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО …

 

Мягко массируя определенную зону на детской стопе, Вы успокоите своего малыша, если у него что-то болит:


1 – Нос и горло
2 – Зубы и голова
3 – Солнечное сплетение
4 – Верхняя часть живота
5 – Нижняя часть живота
6 – Тазовая область

 

 

10 000 ШАГОВ ДО ЗДОРОВЬЯ

 

Человек не создан для того, чтобы постоянно сидеть на одном месте. Движение физиологически свойственно людской природе. Но современный мир вынуждает человека изменять веками сложенные механизмы. Теперь умные машины делают чуть ли не всю работу за нас. Конечно, это удобно, эффективно, да и жить становится легче. Но мало кто задумывается, какова цена этой легкости бытия?

6-2Задумайтесь, когда вы заняты просмотром телевизора, всё, что двигается, – это палец во время переключения каналов. Та же ситуация с мышкой в руке. А как же остальное тело? Что происходит, когда сутками сидишь без движения?

Любую работу в офисе можно сравнить с пребыванием в цветнике. Почему? Да потому что цветы сажают в клумбы, и они неподвижно пребывают на одном месте долгое время. А офисные работники, по 8 – 12часов сидящие на одном месте, тоже, кажется, вот-вот пустят корни ... Если же говорить без метафор, сухим медицинским языком, то приговор будет суровым – сидячая работа – основная причина гиподинамии.

В ходе беседы с врачом функциональной диагностики ГБУ РД «ИЦГБ» Зайнаб Запировой я выяснила, почему же сидеть так вредно.

Подробнее: МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

 

МОБИЛЬНЫЙ ТЕЛЕФОН – МОБИЛЬНАЯ УГРОЗА

 

О вреде сотовых телефонов для здоровья человека говорят уже много времени, но как-то без должного энтузиазма, – все предостережения сводятся к рекомендациям поменьше говорить по мобильнику. Однако недавно этот застарелый вопрос поднял главный санитарный врач России Геннадий Онищенко. Он настоятельно рекомендовал ограничить использование мобильных телефонов подростками в возрасте до 18 лет.

6-1Медики пришли к выводу, что по степени опасности сотовыеи радиотелефоны можно смело приравнять к сигаретам и алкоголю. Учёными была обследована группа людей в возрасте 30 – 40 лет, которые пользуются сотовым телефоном 15 – 25 минут в день на протяжении 2 – 4 лет. Выяснилось, что столь длительное облучение электромагнитным излучением приводит к нарушению всех основных функций мозга: мышления, памяти, внимания. Исследователи изучали состояние хрусталика глаза, а также нервной системы. В результате выяснилось, что мобильные телефоны вызывают невосстанавливаемые изменения в обследуемых органах и подкорковых структурах головного мозга. А биологический возраст активных пользователей превышает календарный в среднем на 6 – 8 лет.

Подробнее: ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ

 

ГРИПП И ОРВИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

 

Конечно, беременность не самое лучшее время для болезней. Но редко встретишь женщину, которая за 9 месяцев ни разу не болела.  Будущим мамам необходимо тщательно и неустанно следить за своим здоровьем на любом сроке вынашивания ребенка, ведь даже самая, казалось бы, незначительная болезнь во время беременности представляет огромную, а порой даже смертельную опасность для будущего малыша.

10-1Острые респираторные инфекции считаются самыми распространенными заболеваниями в мире. Примерно 95 % всех респираторных инфекций имеют в своей основе вирусную природу (ОРВИ). В связи с сезонностью этого заболевания речь в интервью сзаведующей женской консультацией ГБУ РД «ИЦГБ» Разият Абдуллаевой пойдет именно о нем.

– Каждый год острой респираторной вирусной инфекцией заболевает каждый третий житель нашей планеты. К группе повышенного риска данного заболевания относятся пожилые люди, дети и беременные. По данным женской консультации городской больницы, в осенне-зимний период ОРВИ встречается у беременных женщин с вероятностью от 55 до 82 %.

Подробнее: В ОЖИДАНИИ РЕБЕНКА

 

РОЛЬ ЗГТ В ПРОГРАММЕ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИН СТАРШЕ 35 ЛЕТ

 

Около 10 % населения Земли на сегодняшний день составляют женщины «климактерическо­го возраста». Ежегодно к их числу прибавляется 25 млн., а к 2020 году ежегодный прирост возрастет до 47 млн. В связи с увеличением продолжи­тельности жизни в современном обществе интерес к проблемам здоровья женщин старшей возрастной группы неуклонно растет.

10-2Климактерий – это переходный период в жизни женщины, когда на фоне общего биологического старения организма происходит снижение выработки яичниками главных женских половых гормонов – эстрогенов. Снижение секреции и поступления в кровь гормонов в период менопаузы сопровождается широким спектром осложнений – от неприятных вазомоторных и психо-эмоциональных проявлений до более серьезных расстройств (заболе­вания сердечнососудистой системы, нарушение углеводного обмена, вплоть до сахарного диабе­та II типа, остеопороза и т.д.).

Подробнее: ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ

 

ЭПИДЕМИЯ МИРОВОГО МАСШТАБА

 

17 ноября в Махачкале на базе Республиканского центра по профилактике и борьбе со СПИДом прошел семинар-совещание для специалистов, осуществляющих лечебно-диагностическую помощь ВИЧ-инфицированным больным. На этом мероприятии в числе многочисленных врачей-инфекционистов городов и районов Дагестана присутствовала врач-спидолог из нашего города, заведующая инфекционным отделением ГБУ РД «ИЦГБ» Патимат Омарова.

13-1Накануне Всемирного дня борьбы со СПИДом я задала Патимат Саидовне вопросы по этой непростой и крайне актуальной теме. А начался наш диалог с некоторых статистических данных распространения болезни, озвученных на семинаре-совещании  главным врачом ГБУ РД «РЦ СПИД МЗ РД» А. Абдуллаевым.

Подробнее: 1 ДЕКАБРЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ СО СПИДОМ

 

ЛУЧШАЯ ЗАЩИТА

 

Сегодня многие дети чуть ли не с рождения страдают ослабленным здоровьем, большинство из них можно отнести к категории «часто болеющих детей». А детских болезней большое множество и с годами их меньше не становится!5-2

Коклюш, дифтерия, корь, краснуха, эпидемический паротит («свинка»), гепатиты – это неполный список болезней в прививочном календаре каждого ребенка. Отдельной темой стоит важность вакцинации от полиомиелита.

Подробнее: О ВАЖНОСТИ ВАКЦИНАЦИИ

 

БРОСИТЬ РАЗ И НАВСЕГДА !

 

Боитесь ли вы сердечного приступа или инсульта? Волнуетесь ли вы по поводу болезней легких или сердечных заболеваний у себя и у ваших родных? Обеспокоены ли вы тем, что ваши дети могут начать курить, потому что так делаете вы?

5Желание быть здоровым и уберечь окружающих родных и близких людей от последствий вашей пагубной привычки – это общеизвестный и самый главный мотив бросить курить!

Но, к сожалению, с годами курение для человечества становится наркотической зависимостью: десятки миллионов людей употребляют никотин постоянно и в высоких дозах. А ведь каждая сигарета сокращает жизнь на 5-6 минут. Выкуривая 10 сигарет в день, человек уменьшает свой век примерно на 6 лет.

Подробнее: 19 НОЯБРЯ – МЕЖДУНАРОДНЫЙ  ДЕНЬ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ

 

НЕ ОСТАВЛЯТЬ БОЛЕЗНЬ «НА ПОТОМ»

 

В Дагестане на сегодняшний день число людей, болеющих сахарным диабетом, составляет свыше 30 тысяч человек (из них 260 детей). Диагноз «сахарный диабет 1-го типа» был поставлен 1356 пациентам, 2-го типа – 27649. В 2010 году болезненность населения нашей республики составляла 1,9 % на 1000 населения. На 1-е января 2015 года эта цифра составляет 13,8 %. Получается, что людей, больных сахарным диабетом за последние 5 лет стало почти в 7 раз больше, а ежегодный прирост заболеваемости составляет около 2500 человек!5-1

Всемирная организация здравоохранения уже давно признала сахарный диабет эпидемией, которая несет серьезные медико-социальные последствия для всего человечества. Очень хотелось бы сказать, что эта статья накануне Всемирного дня борьбы с диабетом касается только тех, кому был поставлен этот страшный диагноз. Но, к сожалению, это не так, ведь беда может случиться с каждым, поэтому нужно знать об этой коварной болезни как можно больше.

С этой целью я обратилась к врачу-эндокринологу Избербашского межрайонного диагностического центра Залине Султанахмедовой, которая дала подробную информацию о работе стационара эндокринологического отделения при ИМДЦ.

Подробнее: 14 НОЯБРЯ– ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ДИАБЕТОМ

 

ИНСУЛЬТ: ВОВРЕМЯ РАСПОЗНАТЬ И ПРЕДУПРЕДИТЬ

 

По статистике мозговой инсульт занимает второе место среди причин смерти после инфаркта миокарда. Ежегодно от него умирают миллионы людей по всему миру. А те, кому повезло выжить после инсульта, становятся инвалидами. Они заново учатся читать, ходить и даже разговаривать.8-2

Инсульт – это очень серьезное сосудистое повреждение нервной системы: патологическое состояние головного мозга, которое развивается в связи с внезапным нарушением кровоснабжения нервных клеток и их гибелью с появлением неврологической симптоматики. Принято считать, что заболеванию подвержено старшее поколение, но, как ни печально, болезнь с годами лишь «молодеет». Однако в наших силах вовремя распознать и предупредить это заболевание.

Подробнее: ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ

 

ВИЧ И КАК ОН НЕ ПЕРЕДАЕТСЯ

 

Казалось бы, о путях передачи ВИЧ изучено и написано много, однако в обществе всё равно остаётся страх перед болезнью и предвзятое отношение к ВИЧ-инфицированным людям.

6-3Очередным подтверждением тому стала и  тема очередного выпуска программы «Мужское/женское» на канале ОРТ. Её ведущий, Александр Гордон, поведал рассказ о большой семье Дорохиных из г. Сальска Рос-товской области, в которой 14 детей, причем 12 из них – приёмных. Многодетная мать Лариса решила усыновить ещё четверых детей со страшным диагнозом ВИЧ. Но страшным он стал в основном для жестоких и малограмотных людей, окружающих эту семью.

Подробнее: МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

 

ЗАКАЛЯЙТЕСЬ С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ !

 

Все мы практически с детства знаем о том, что закаливание является чрезвычайно полезной процедурой. Но, к сожалению, мало кто воплощает эти знания в жизнь, считая, что со здоровьем и так проблем нет.6-1 Но с появлением неполадок в организме это средство уже не поможет. Поэтому всё хорошо в меру и в своё время.

Система закала базируется на принципах непрерывности, систе­матичности, индивидуальной дозировки водных процедур. Обяза­телен принцип постепенного – изо дня в день – увеличения интенсивности закаливающего фактора.

Подробнее: СОВЕТУЕТ ВРАЧ

 

КАК ИЗБЕЖАТЬ ОСЕННЕЙ ПРОСТУДЫ ?

 

Осень – хоть и «очей очарованье», но, всё же, крайне коварное время года.

6-4Погода меняется, вирусы активизируются, а организм не успевает перестроиться с тёплых летних дней на новый режим. Пасмурная погода, слякоть, уменьшение светового дня и подавленное настроение – всё это ослабляет иммунитет. И в результате человек легко может простыть и слечь как минимум на неделю на больничный.

Подробнее: АТАКА ВИРУСОВ

 

ИЗБАВИТЬСЯ ОТ САХАРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ МОЖНО!

 

Всем известно, что от сладкого человек полнеет, к тому же злоупотребление им вредит зубам. На самом деле, чрезмерное увлечение сахаром сказывается не только на нашей внешности. Подробнее об этом рассказала врач-эндокринолог  Избербашского межрайонного диагностического центра Залина Султанахмедова.

5-1– Как известно, сахар в виде глюкозы является основным источником энергии для нашего организма, участвуя во многих процессах обмена веществ и работе мозга. Недостаток сахара в крови считается болезненным состоянием, сопровождается головокружениями, слабостью, раздражительностью, человеку трудно концентрироваться, работоспособность и настроение падает, развивается бессонница, что может нести за собой множество негативных последствий.

Подробнее: ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ

 

ИЗВЕСТНЫЙ ВСЕМ И НЕЗНАКОМЫЙ НИКОМУ

 

В 21 веке рак является главной причиной смертности во всем мире. От риска не застрахован никто: молодые или взрослые, известные личности, звезды шоу-бизнеса или простые люди.5-3

Среди женского населения планеты есть свой бич – рак молочной железы, который признан самым распространенным онкологическим заболеванием. К сожалению, это означает, что кто-то из нашего окружения так или иначе столкнулся с этой болезнью: будь то мама, сестра, дочь, подруга, соседка или коллега по работе. И, несмотря на это, мы все-таки продолжаем поверхностно относиться к собственному здоровью, объясняя нехваткой времени невозможность записаться к врачу.

Подробнее: 20 ОКТЯБРЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ ПРОТИВ РАКА ГРУДИ

 

ПУТЬ, ВЕДУЩИЙ К ГИБЕЛИ

 

Опасный и вместе с тем коварный враг наступает на человека. Тихой сапой он входит в каждый дом, каждую семью, подкрадывается почти к каждому человеку. Коварство этого врага заключается в том, что люди, кто по наивности, а кто и по глупости, сами обращаются к нему, лезут в его ядовитые объятия, лелеют его, любят. За всю историю человечества трудно найти более парадоксальный пример того, как десятки миллионов людей во всем мире сами, по доброй воле, чуть ли не с радостью выбирают путь, ведущий к гибели.6-1

Этот враг известен всем, и имя его – алкоголизм. Если в 1960-х годах среди причин и факторов смертности, по данным Всемирной организации здравоохранения, алкоголь занимал третье место, в 1970-е годы – второе, то в 21 веке он занимает чуть ли не первое место.

Каждая третья смерть, прежде всего в высокораз­витых странах, прямо или косвенно вызвана алкоголем. Не обошла стороной алкогольная беда и нашу страну. Как известно, производство и потребление алкоголя с каждым годом лишь растёт.

Подробнее: ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

 

ПОСЛЕ ЕДЫ МОЗГ «ЛОЖИТСЯ СПАТЬ»

 

Специалисты Университета Манчестера определили, что клетки мозга, которые отвечают за состояние бодрствования, резко «выключаются» после еды.6-2

По мнению ученых, это открытие может пригодиться в разработке методов лечения ожирения, пищевых расстройств. В итоге исследователи заключили: люди, как и животные, становятся сонливыми и менее активными после еды, что, в общем, и не было ни для кого секретом, поскольку многие из нас любят часок другой вздремнуть на удобном диванчике.

Подробнее: ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ МЕДИЦИНА

 

ДОЛОЙ ЛЕТНИЙ ЗНОЙ !

 

В последний месяц лета в наши двери постучалась беспощадная жара, а вместе с ней и плохое самочувствие: повышенная утомляемость, раздражительность, скачки давления.  Как спастись от палящих солнечных лучей и пережить лето без кондиционера советуют врачи ГБУ РД «ИЦГБ».

6-1Несомненно, что кондиционер спасет вас от солнцепека и позволит содержать оптимальную температуру в доме. Правда, не стоит устанавливать на дисплее совсем низкую температуру и проводить все время под кондиционером – рискуете заболеть. Да и вообще раньше ведь люди как-то обходились без новомодной техники, доступной сейчас каждому.

Жара – действительно проблема для многих людей.  В солнцепек не хочется не только работать, но и просто  двигаться.

Если у вас есть возможность не выходить на улицу в период с 11.00 до 17.00 – не выходите. Именно на эти часы приходится пик солнечной активности. А самые опасные часы в летнюю жару – это с 13.00 до 15.00.

Подробнее: СОВЕТЫ ВРАЧЕЙ

Яндекс.Метрика